講師紹介

家族の健康を食で守りたい！と、食べ物について勉強を始めた頃に

中医学の≪薬膳≫に出会いました。

薬膳の理論は、とても理にかなっているし、日々の生活に役立つ ♪

そして何よりも学ぶことが楽しいと感じ、≪薬膳養生≫を食と暮らしで実践し始めました。

そのころの子供たちは、スポーツに打ち込んでいたので

毎日美味しい薬膳ごはんを作ってサポート。

そうすると…

◎ケガをしにくい

◎風邪を引かない

◎病気になりにくい

◎穏やかで強い精神力？！

といった感じで、身体はたくましく心は穏やかに成長してくれました。

また、大学生の時には、突然『進路変更をする！』と言い出し、医学部受験生が爆誕！！

ごはんを作ることでしかサポートは出来ないと思い、日々せっせとごはんづくりに

精を出しました。その時にも、食べ物の選び方で集中力が高まり『心』まで安定する

ことを実感。

それ以降も薬膳の世界にどっぷりと浸かって『薬膳養生生活』を送っています。

（◎アスリート…中学・高校・大学とトップチームで活躍

◎受験生…国立大学医学部合格）

　現在は、中医薬膳養生教室『薬膳のかほり』で講義を行い、

皆さんに楽しく中医学を学んで頂いております。

生徒さんからは、教室に通い始めてから不調が改善した！という声を頂いたり

その様子を目の当たりにすることも増えてきました。

◎顔色が良くなった

◎冷えが改善した

◎風邪をひかなくなった

◎冬が怖くなくなった

◎元気・やる気が出てきた

◎痩せた！

など、こういった声を聞くと最高にうれしく幸せな気持ちになります。

美味しい食事を作って食べる。食と暮らし方に気を付けること＝養生で、

心も身体も安定し健康維持ができると考えています。

　生徒さんも少しずつ増え、教室のある神戸の方をはじめ、和歌山、奈良、京都、滋賀、

岡山、大阪、宝塚、姫路、芦屋、西宮、明石、三田など遠方からも教室に

お越し頂いております。

　身につけると未来の自分の助けになる中医学の薬膳の知識。

　あなたも『薬膳のかほり』で、ご自身やご家族、愛する人の健康を守る勉強をして

みませんか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

国際中医薬膳管理師

薬膳茶スーパーバイザー上級

日本酒ナビゲーター

📧 malulani_0212＊yahoo.co.jp（＊→＠）