プロフィール
アスリートの身体作りをサポートをする為、食べ物について勉強を始めたのが10年前。
スポーツ栄養学を勉強した後に中医学の≪薬膳≫に出会い、 ≪薬膳養生≫を食と暮らしで実践。自分自身も不調知らずになりました。
アスリートは、美味しい薬膳ごはんで
◎ケガをしにくい!
◎風邪を引かない!
◎病気になりにくい!
◎穏やかで強い精神力!
そんな逞しい身体と心に。
医学部受験生は、食べ物の選び方で集中力が高まり『心』まで安定しました。
『愛と情熱と食』で家族の健康を守り、アスリートや医学部受験生を支えて来ました。
(◎アスリート…中学・高校・大学とトップチームで活躍
◎受験生…国立大学医学部合格)
身近な食材・旬の食材で、その時の体調・体質に合ったものを選び、美味しい食事を作って食べる。そういった食養生で心も身体も安定し、パワーアップすることを確信!
以降、どっぷりと薬膳の世界にはまり、毎日『薬膳養生生活』を送っています。
そんな≪薬膳の力≫を是非、多くの人に知って頂きたい!と考え、
中医薬膳養生教室『薬膳のかほり』をスタートさせました。
現在では、近隣の神戸の方をはじめ、和歌山、奈良、京都、滋賀、岡山、大阪、宝塚、姫路、芦屋、西宮、明石、三田など遠方からも教室にお越し頂き、皆さん楽しく薬膳を学んでおられます。
あなたも『薬膳のかほり』で、ご自身やご家族、愛する人の健康を守る勉強をしてみませんか?
2016年6月
国際中医師
国際薬膳師
薬膳茶スーパーバイザー上級
薬膳インストラクター
薬膳アドバイザー
茶養生師
日本酒ナビゲーター
豆腐マイスター
食品衛生責任者
四柱推命鑑定士
📧 malulani_0212*yahoo.co.jp(*→@)